PERSONAS NEURODIVERGENTES
Tal vez te acaban de diagnosticar o sospechas que eres autista o tienes déficit de atención. Probablemente te estás preguntando: AHORA QUÉ?
Hace unos años me encontré en el mismo lugar que tú , solo que en ese momento había mucho menos recursos sobre neuro divergencia de los que hay ahora , me hubiera encantado y hubiera agradecido toparme con un profesional de la salud que entendiera el autismo (en mi caso) desde el paradigma de la neurodiversidad , que me hubiera ayudado a entender mucho antes que soy autista y poder haber hecho sentido de tantas cosas con las que he luchado toda mi vida sin entender de dónde venían.
Por eso estoy hoy aquí contigo, despues de algun tiempo de haberme entendido mejor y de estudiar sobre las condiciones neurodivergentes como el AUTISMO, TDAH, TOC ... para acompañarte en tu proceso de auto descubrimiento y aceptación de cómo funciona tu cerebro y cómo eso influye en la forma en la que te relacionas con el mundo
Conócete y ámate
Descubrir que era ALTAMENTE SENSIBLE , fue para mi la puerta de entrada para comprender mi neurodivergencia, el identificarme como PAS , me permitió en un inicio darle sentido a muchas dudas sobre mi forma de ser y me ayudó a aceptar muchas partes de mi que pasaron por mucho tiempo reprimidas y escondidas por esta sensación de ser tan distinta al resto de las personas. Sin embargo, siempre sentí un hueco de conocimeinto que quedaba por llenar. No fue hasta que me topé con contenido sobre AUTISMO desde el PARADIGMA DE LA NEURO DIVERSIDAD , que pude sentir por fin que tenía una explicación completa de quién soy y cómo funciono.
Pasé por muchos procesos internos y aunque fue difícil por momentos el verme a mi misma con estos lentes, el conocer más sobre el autismo y la neurodivergencia en general, me han acercado mucho más a poder entenderme, respetarme y amarme tal cual soy .
Es por eso que hoy quiero ayudarte a ti a pasar por este camino de autoconocimiento y aceptación , para que tengas las herramientas necesarias que te permitan sentirte más a gusto en tu propia piel , sabiendo que tienes formas de navegar este mundo, que por momentos puede parecer duro y extraño, sin dejar de ser tú mismo , abrazando y respetando cada parte de tu ser
Quiero que sepas que no estás mal, no hay nada defectuoso en tu personalidad o en tu cerebro que haya que cambiar. Si te identificas con las características que se describen para las personas autistas o con déficit de atención, es porque tu cerebro funciona de forma distinta a la "mayoría", lo cual quiere decir que este mundo no está diseñado en su mayor parte para nosotros, los que pensamos fuera de la caja, los que vemos soluciones que nadie más ve , los que percibimos el mundo en distintas tonalidades; eso es lo que nos hace sentir como extranjeros en su propio páis, como aliens en su propio planeta.
No estás mal, eres neurodivergente
El paradigma de la neurodiversidad dice que cada cerebro es distinto y único , dentro de este paradigma , las personas neuro divergentes , somos aquellas cuyo funcionamiento del cerebro y por lo tanto su forma de percibir y manejarse en el mundo, se sale del común denominador, o de la forma en que funciona la mayoría .
Las personas AUTISTAS, CON ATENCIÓN DIVERGENTE (TDAH) entramos en esta categoría , no estamos enfermos, no estamos mal, no hay nada que arreglar o curar en nosotros , simplemente funcionamos diferente .
Trabajemos juntos
Abre la puerta a las posibilidades infinitas que te dará el poder conocerte y entenderte mejor. Quiero darte las armas para que sientas que vivir en este mundo no es tan complicado, pero sin sentir que hay algo que reparar en tí. El auto conocimiento es lo que te permitirá poder aprender a respetar tus propios ritmos, poner tus propias reglas, amar tus diferencias, aceptar tus retos con compasión y poder lograr las metas que te propongas a tu manera y desde tu realidad y peculiaridades.
Aparta tu sesión
Si te han diagnosticado o simplemente sospechas y te identificas con las características del AUTISMO Y/O DEFICIT DE ATENCION (TDAH) , podemos trabajar juntos en sesiones para personas neurodivergentes. Así podrás reconocer de forma más clara tus características y entender cómo funciona tu cerebro , adquirir herramientas practicas para poder funcionar mejor en tu día a día, superar los retos a los que te has enfrentado una y otra vez , quitarte las máscaras que te has puesto para querer encajar y sobre vivir en un mundo extraño, reponerte del burn out que te ha dejado el vivir siempre queriendo compensar tus "errores", que no son más que peculiaridades de tu condición que hasta ahora no sabías cómo explicar , pero sobre todo aprender a aceptarte y respetarte como el ser único que eres.
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